Sehr geehrte Frau Annegret,

ich empfehle eine 2 monatige Clean Inside Darmreinigungskur, die den Darmtrakt reinigt und für eine optimale Darmflora sorgt.

MfG.

Dr. Podlupsky

Liebe Frau Linda,

es ist ratsam Selen zu nehmen und Jod haltige Lebensmittel zu vermeiden. Selen reiche Lebensmittel sind Brokkoli, Kohl, Spinat, Sojabohnen, Spargel, Bohnen und Pilze. Selen reiche Obstsorten: Banane, Grapefruit, Weintrauben, Kiwi, Zitrone, Galiamelone, Mango, Brombeeren und Orange. Daneben empfehle ich den Verzehr von Nüssen, Rindfleisch, Fisch, Getreide, vor allem Vollkorngetreide.

Jod reiche Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten sind Kartoffel, Joghurt, Algen, Himalaya-Salz, Milch, Heidelbeeren, Trockenpflaume, Eier und Erdbeeren.

Daneben ist es ratsam, den TSH-Wert zu kontrollieren.

Mit freundlichen Grüßen,

Magdalene Koprivanecz

Diätetikerin